久しぶりの更新です。 先月の大雪や色々ネタを用意しているのですが、facebookのクセでしょうか・・・見る専門になっております。
さて、私は3月22・23日に所属する学会に参加するため札幌へ向かいました。 初めて降りた新千歳空港の施設の充実さについ嬉しくなりちょっと寄り道して札幌に向かいました。
今回のテーマは『睡眠時における歯ぎしりと日中における歯ぎしり』についてでした。
歯ぎしりは私たち人間にとって日常生活で遭遇するストレスから体を守る情動のコントロールと言われており、誰しもが行う生理運動とされています。 この歯ぎしりにより過剰な力が作用すると顎関節や歯・筋肉・歯周組織などに障害を誘発します。
またここ数年、日中での無意識下での食い縛りも色々問題を起こしています。
皆さんも、気が付くと無意識に歯と歯が接触していないか注意してくださいね |
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